Vejrtrækningsøvelser
PDF dokumentet er tiltænkt som et supplement til Angst Kvikfix™ online kurset, derfor medfølger disse vejrtrækningsøvelser også til 0 kr. når du har købt adgang til online kurset.
Det optimale er at du har gennemgået de indledende moduler på Angst Kvikfix™ online kurset først, dog kan du ved selvstudie stadig opnå god effekt og indre ro.
God fornøjelse med at opnå mere ro og derved kontrol over din angst hvor end du er!
NB: Download leverer en PDF-fil direkte til din enhed (computer/tablet/mobil).